kegel

  1. H

    Bí mật của chị em, anh em cấm la liếm >:)

    ;)) Em đã thử tập Kegel và thấy rất thích thú khi điều khiển đc...một số thứ muốn điều khiển :D các chị e nào mà có hứng thú thì có thể tập theo hướng dẫn sau, hoặc muôn cụ thể hơn thì lên Google search " bài tập Kegel cho nữ" nhé! Kegel cơ bản: Từ từ siết chặt cơ xung quanh điểm co thắt...

Bên trên Bottom